Услуги массажа Тихон Шемердяк
Встречайте Тихона Шемердяка – сертифицированного массажиста-реабилитолога с более чем 4-летним опытом работы. Он работает в «Центре физической реабилитации» при федерации бокса Омской области, где помогает людям избавиться от болей в спине, шее, ногах и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
У Тихона высокий профессионализм и глубокие знания в области массажа. Он специализируется на кедровой бочке, мануальной терапии и классическом массаже. Благодаря своему опыту и умению работать с телом клиента, Тихон помогает достичь ощутимых результатов в улучшении самочувствия и здоровья.
Если у вас нет времени посещать массажный кабинет, Тихон предлагает услугу «массаж на дому». Вы можете связаться с ним лично и договориться о удобном времени для сеанса. Тихон гарантирует профессиональный подход, индивидуальный подход к каждому клиенту и эффективные методики массажа.
Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Напишите Тихону в личные сообщения прямо сейчас, и вы обязательно найдете свободное время для приятного и полезного массажа.
Мануальная терапия
Приемы мануальной терапии включают в себя:
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Образование и опыт работы
- Диплом бакалавр по направлению "физкультурно оздорвительная деятельность"
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Тихон Шемердяк
Контакты Тихон Шемердяк Омск
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Шемердяк Тихон